| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 山楂 | 克 | 490千卡 | 98千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 糖球球热量/卡路里490千卡 | |||
 热量490千卡,相当于排舞109分钟消耗的热量270 | |||||
1、准备材料
2、糖和水倒入锅中，融化起小气泡时倒入白醋，融合后关火，立即倒入山楂翻拌
3、这是半小时后的样子
4、完成
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、开胃消食、增强免疫力等功效；可与枸杞子、芹菜、荷叶搭配；与胡萝卜、火龙果、桂鱼相克，同食可能会引起不适；
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