溜丸子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肠胃、润肌肤、生津液等功效；可与大白菜、韭菜、紫菜搭配；与雪花梨、红豆、海虾相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、抗癌、下气等功效；可与卷心菜、鲈鱼、圆白菜搭配；与醋、茼蒿、茄子相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、促消化、治疗高血压等功效；可与小米、猪肝、大蒜搭配；与小龙虾、河虾、虾相克，同食可能会引起不适；