| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 滋补炖全鸡热量/卡路里1889千卡 | |||
 热量1889千卡,相当于采花630分钟消耗的热量180 | |||||
1、整鸡洗干净，开水入锅，撇浮末，加生姜几片，加几个带壳的鸡蛋一起煮，喝汤吃蛋，很享受，炖蛋鸡肉用筷子能穿透就可以出锅吃了
老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有补虚损、健脾益胃、补精填髓等功效；可与冬虫夏草、薄荷、板栗搭配；与糯米、狗肾、红薯相克，同食可能会引起不适；
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