黄金肉饼的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补肾气、润肌肤、生津液等功效；可与莴笋、大蒜、枇杷搭配；与龟、驴肉、香菜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、延缓衰老、滋阴润燥等功效；可与香椿、玉米、生菜搭配；与桔子、田鸡、糖精相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠通便、补中和血、益气生津等功效；