| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 烧烤味儿白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于瑜珈29分钟消耗的热量210 | |||||
1、把所有东西放到一块儿炒，最后放孜然。。。。。。。
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养胃生津、增强抵抗力、除烦解渴等功效；可与蛋黄、田螺、鳜鱼搭配；与羊肝、黄瓜、兔肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
