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卡士达网纹面包的热量

卡士达网纹面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1444千卡361千卡
鸡蛋清86千卡144千卡
牛奶76千卡42千卡
黄油355千卡888千卡
2千卡59千卡
白糖314千卡392千卡
总量764卡士达网纹面包热量/卡路里2277千卡
高尔夫球热量2277千卡,相当于高尔夫球455分钟消耗的热量300

卡士达网纹面包的做法共11个步骤

食材主料/辅料

高粉 400克、 鸡蛋清 60克、 牛奶 180克、 酵母 4克、 4克、 白糖 80克、 黄油 40克、 装饰用卡士达酱 200克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美容、美白等功效;可与黑豆、蜂蜜、桃搭配;与果汁、香椿、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、祛除腥膻之味、提鲜等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、润肺生津、去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

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