电饼铛-无黄油小饼干的热量和减肥功效

1、煮熟三个鸡蛋，取出蛋黄！

2、将蛋黄压碎。

3、将面粉，淀粉1:1的比例混合在一起，加入蛋黄！搅拌一起！

4、加入俩勺糖，这里爱吃甜的可以多放，不爱吃的，可以少放！

5、再放入黑芝麻，我用的小粒的黑芝麻，为了口感更加香甜！

6、和面了！我用的是橄榄油，这个可以用别的油，我为了给孩子吃，所以用了点好的油！

7、多放些油，可以做出来更加酥脆！应该油与水的比例1:1，自己可以调节！

8、和好，放入冰箱冷藏30分钟！

9、时间到了，拿出来。开始做了，拿面团，搓成小挤子！

10、放在电饼铛上，的小挤子！

11、可以用叉子压一下花！

12、一边烤3分钟就可以，然后反面！尽量薄些，这样脆！我做的有些厚开始！

13、好啦！做好了凉凉装入盒中，不然容易绵！