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酥脆提子饼干的热量

酥脆提子饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
全蛋液72千卡144千卡
糖粉311千卡389千卡
葡萄干341千卡341千卡
低粉779千卡354千卡
总量530酥脆提子饼干热量/卡路里2213千卡
吹小号热量2213千卡,相当于吹小号885分钟消耗的热量150

酥脆提子饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 80克、 全蛋液 50克、 糖粉 80克、 葡萄干 100克、 低粉 220克、 朗姆酒 15克、 1/4小勺、 泡打粉 1小勺
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、防细菌感染、预防动脉硬化等功效;可与玉米、干贝、苋菜搭配;与柿子、茶叶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、解盐卤毒、润肺生津等功效;

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有预防心脏病、补血气、防止冠心病等功效;可与橙子、蜂蜜、糯米搭配;与虾、螃蟹、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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