蜂蜜西柚汁的热量和减肥功效

1、新鲜的西柚

2、蜜糖，对便秘的亲们很有帮助的呢

3、瓶子，之前我是用来装蜜糖的，所以瓶子也省去了清洗的步骤

4、把西柚去皮，切开

5、尽量的切细，切碎

6、打开瓶子（里面还残留一些蜜糖）

7、先倒入三分之一的蜜糖

8、加西柚，用筷子压碎

9、尽量把汁都压出来

10、之后倒入满瓶的蜜糖

11、封盖，放入冰箱，24小时后就可以开瓶啦~什么西柚蜂蜜水，柚子茶，在家里就可以喝到啦，健康卫生。秋冬天气干燥，除了滋润，还有排毒养颜的功效呢