超简单-香煎蛋饼的热量和减肥功效

1、根据个人情况加入面粉，加入些许葱花，葱尽量切碎，加少许盐，盐少量即可，不用多

2、向面中加温水或凉白开都可以，根据面粉多少添加，和成面糊成液态的即可

3、将鸡蛋打散备用

4、电饼铛热少许油，倒入适量面糊摊匀，在面糊上倒适量蛋液摊匀，慢慢煎

5、煎制贴着电饼铛的那面至金黄，将饼翻面，煎鸡蛋的那面

6、鸡蛋的一面略微煎制，翻面就可出锅，同样的步骤煎完剩余的面糊即可。