| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于吃东西150分钟消耗的热量90 | |||||
1、土豆削皮擦丝
2、热锅冷油 先放干椒和花椒粒 煸香 倒入土豆丝翻炒 加盐和白醋
3、大火翻炒 变金黄色即可出锅
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容养颜、益气、和胃等功效；可与牛腩、牛肉、肥牛搭配；与樱桃番茄、螃蟹、香蕉相克，同食可能会引起不适；
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