| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 173克 | q糖做的果冻酸酸甜甜很好吃热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡,相当于灭火0分钟消耗的热量720 | |||||
1、第一步，其实就一步，哈哈，把一小碗水加入锅中，不用等热，直接加入Q糖和M豆巧克力当然，你可以换其他的，在加热过程中一定要不停的搅拌，等食材都化了就可以关火喽！
第二步，就是美化了，也可以直接倒碗里，也可以像我一样，把橙子切开，用下半部分做成小碗，切记别把橙子底部中间那个小揪揪弄下来，要不橙子就漏啦！装盘结束！开动啦！
女儿说酸酸甜甜很好吃！不过不像果冻那么Q！
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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