阿胶固原膏的热量和减肥功效

1、把阿胶带包装敲成块儿后再拆开，放入不锈钢锅内和黄酒一起泡两天，阿胶化了就行. 黑芝麻炒熟，核桃烤箱250度 3分钟别糊了，冰糖有条件就打粉.

2、然后放入打碎的冰糖一起小火慢熬，一边熬一边不停搅拌.

3、这个过程比较漫长，要有耐心，直至熬到挂旗.

4、放入其余辅料，搅拌.

5、最后放到容器里压实，放入冰箱冷藏一宿.保鲜膜一定记得抹油！

6、第二天切片（这是去年做的加杏仁的）

7、第二天的切片 补发

8、备注：没有烤箱的，核桃用锅炒也是OK的.