| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 814千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 299克 | 草莓果酱小酥饼热量/卡路里913千卡 | |||
 热量913千卡,相当于蹲起228分钟消耗的热量240 | |||||
1、所有食材
2、糖放入黄油碗内打发
3、打发至乳白色
4、倒入鸡蛋搅拌均匀
5、放入低粉搅拌
6、揉成光滑面团醒30分钟
7、取一面团揉成圆团
8、放入不沾烤盘里
9、然后中间压一下放上草莓果酱，烤箱180度预热5分钟，上下烤15分钟
10、15分钟出锅放凉
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、保护肝脏、美容护肤等功效；可与银鱼、紫菜、香椿搭配；与茶叶、兔肉、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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