杏鲍菇炒鸡杂的热量和减肥功效

1、杏鲍菇切丝

2、切出来的感觉好像芋头，有没有？

3、鸡杂洗干净切小块，提前爆熟备用

4、油锅爆香蒜头

5、下杏鲍菇翻炒至软，倒入鸡杂焖一会儿，加入蚝油、香葱拌匀即可出锅。

6、不好意思，鸡杂都给我偷吃得七七八八了。