萄干司康松饼的热量和减肥功效

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、增强免疫力、促进伤口愈合等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有延缓衰老、治喉痛、润肺利咽等功效；可与辣椒、香椿、明虾搭配；与地瓜、兔肉、消炎片相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治便秘、大便秘结、美白等功效；可与木瓜、甘蔗、草莓搭配；与乌鳢、红糖、西兰花相克，同食可能会引起不适；