烤鸡翅的热量和减肥功效

1、1 把鸡翅洗干净，割两道痕，放着晾干水。
2 把盐，糖，老抽，料酒跟鸡翅一起腌制半小时。
3 烤架放上铝箔纸，涮上一层油，放上鸡翅烤15分钟。
4 拿出来洒上孜然粉跟椒盐粉，就这么简单。