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蔓越莓酥饼的热量

蔓越莓酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蔓越莓17千卡33千卡
低粉496千卡354千卡
总量190蔓越莓酥饼热量/卡路里513千卡
打鼓热量513千卡,相当于打鼓128分钟消耗的热量240

蔓越莓酥饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

蔓越莓 50克、 低粉 140克、 黄油 60克、 细砂糖 40克、 香草精 1/2小勺、 全蛋 20克、 泡打粉 1/2小勺(没加)、 小麦胚芽 10(没加)克
食材功效信息

蔓越莓的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗老化、美容、美容养颜等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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