| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于拖地板272分钟消耗的热量210 | |||||
1、1 鸡翅过水
2 油和花椒10 桂皮1 香叶1 丁香15 八角2炒香
3 加鸡翅炒1分钟
4 加可乐水，老抽，中火焖20分钟
5 开盖收汁，加盐 大火煮3m
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、强身健体、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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