食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
总量 | 150克 | 奶香苏打饼干热量/卡路里531千卡 | |||
热量531千卡,相当于吹雪机118分钟消耗的热量270 |
1、酵母加入60ML温牛奶中搅匀
2、面粉过筛,加入软化的黄油拌匀
3、分次加入融化的奶液酵母水,揉成面团
4、面团松弛30分钟
5、将揉好的面团擀成长方形,折叠折叠折叠,用基础派皮的方法进行制作
6、最后将其擀成2mm厚的薄片,用叉子在上面刺上均匀的小孔
7、用饼干模型压出形状
8、排入烤盘,放在温暖的地方继续发酵20-30分钟,中层,180度,15分钟
9、出炉待凉后,巧克力隔热水融化,取一牙签进行装饰
10、完成
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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