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何首乌芝麻曲奇的热量

何首乌芝麻曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油959千卡888千卡
低筋粉460千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量307何首乌芝麻曲奇热量/卡路里1518千卡
化妆热量1518千卡,相当于化妆759分钟消耗的热量120

何首乌芝麻曲奇的做法共4个步骤

食材主料/辅料

黄油 108克、 低筋粉 130克、 鸡蛋 1个、 何首乌芝麻核桃粉 10左右克、 糖粉(我用的木糖醇) 50克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、滋阴润燥、养血发胎等功效;可与菠菜、桂圆肉、小米搭配;与桔子、豆浆、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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