| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 醋溜土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
1、土豆切细丝冷水中浸泡。
2、青红椒切丝,蒜切末,小葱切小段。

3、热锅热油,下蒜末、红椒丝和一半小葱段爆香,沥干水的土豆丝随后倒入,翻炒片刻,放盐、少许白糖、多一些的白醋,再翻炒片刻,下青椒丝翻炒,出锅前将鸡精和另一半的小葱段放入即可。
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有美容、和中养胃、调中等功效;可与牛腩、牛里脊、豇豆搭配;与西红柿、圣女果、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;
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