蝴蝶面的热量和减肥功效

1、把面粉、清水和盐放入盆中。

2、用厨师机二档和面。

3、和成面团即可，不必要求光滑。

4、切成厚的大片。

5、厨师机装上压面的配件，调成一档，把大面片放压面器里面，开始会有些粗糙，多压几次就光滑了。

6、最后调成8档压成比较薄的面片。

7、用花边轮刀切掉边边。

8、用花边轮刀切成小小的长方形。

9、用手折一下，如图片。

10、用筷子夹一下即可。

11、依次做好，晾干后装袋储存。