醋蛋液的热量和减肥功效

1、做醋蛋液的步骤其实非常简单^_^，首先，准备好所需材料~鸡蛋与米醋。鸡蛋一定要洗干净，广口瓶洗净控干。

2、用纸巾轻轻擦干鸡蛋(*^.^*)

3、放入已经准备好的广口瓶中*罒▽罒*

4、倒入300毫升左右的米醋，以淹没过鸡蛋为准。:)

5、然后封瓶静置24小时，等待蛋壳的溶解与软化ˉ﹃ˉ

6、24小时之后，用筷子把泡软的蛋皮挑破，搅拌，使蛋清与蛋黄在醋中均匀，再静置24小时即可饮用。