热量与做法

酸辣粉的热量

酸辣粉的热量和减肥功效

酸辣粉热量：504 千卡
脂肪：0.2克
蛋白质：2.7克
碳水化合物：80.9克
钠：26.4毫克
钙：33毫克
铁：10毫克
钾：66毫克

酸辣粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红薯粉条	克	504千卡	336千卡
总量	150克	酸辣粉热量/卡路里504千卡
热量504千卡,相当于灭火42分钟消耗的热量720

酸辣粉的做法共5个步骤

食材主料/辅料

红薯粉条 150克、火锅底料(桥头) 三分子一、麻油适量、醋 3勺、老干妈适量、周君记担担面佐料小袋半包、盐味精鸡精适量、花椒粉辣椒粉孜然粉五香粉各自抖两下～、葱适量、芝麻适量、炸黄豆 2勺

1、首先锅中烧水，放入火锅底料
2、等水煮沸放入红薯粉条
3、在碗里倒入所有调料，除葱
4、煮好捞起，放上香葱
5、最后成品！

食材功效信息

红薯粉条的热量336千卡（每100克）；具有利于通便、益气力、补虚乏等功效；

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