| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 369千卡 | 295千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 194克 | 草莓芝士蛋糕热量/卡路里468千卡 | |||

1、奶油奶酪、淡奶油和酸奶一起放进料理机搅拌均匀

2、鸡蛋分开蛋黄蛋清,蛋黄加进之前的芝士糊,搅拌均匀

3、再放进草莓,搅拌均匀

4、低粉过筛加进草莓芝士糊中,慢慢切拌均匀

5、蛋清放两滴白醋,加入细砂糖,电动棒打发至软性发泡

6、分次加蛋白进芝士糊中,小心切拌均匀,不要太用力,以免蛋白消泡

7、烤箱提前放水入烤盘预热,蛋糕模外边包锡纸,蛋糕糊倒入模具后轻震两下防止蛋糕里有气泡

8、烤箱上下火160度烤至定型,看蛋糕情况,上火略微调小(这步注意,不是每位亲的烤箱都这个度数,各位看着自己烤箱脾气来设置温度和时间哦)

9、一小时后,用牙签戳下,没有蛋糕糊粘着就是熟了
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、养血发胎等功效;可与青椒、明虾、紫菜搭配;与茶叶、鹅蛋、桔子相克,同食可能会引起不适;
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