| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | ||
| 总量 | 367克 | 椒盐虾热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡,相当于拖地板106分钟消耗的热量210 | |||||
1、先将虾洗干净再放辅料拌匀5分钟后就可以放入微波炉烤啦！
基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防高血压、缓解神经衰弱、促消化等功效；可与豆苗、油菜、豆腐搭配；与南瓜、黄豆、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
