菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
热干面的热量

热干面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芝麻酱278千卡381千卡
总量73热干面热量/卡路里278千卡
游泳热量278千卡,相当于游泳28分钟消耗的热量600

热干面的做法共3个步骤

食材主料/辅料

碱面条 适量、 芝麻酱 适量、 生抽 一小勺、 食盐 撒一点点、 食用醋 一勺(个人喜好,喜欢酸的朋友可以多放一些醋)、 蒜泥水 一勺、 萝卜干 一勺、 酸豆角 一勺、 一根、 辣椒油 一勺
食材功效信息

芝麻酱的热量381千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;不利含量:钠盐含量过高;具有降血压、防治皮肤炎症、滋补养生等功效;可与油麦菜搭配;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1