抹茶红豆三角面包的热量和减肥功效

1、将所有材料一起搅拌，至面团表面光滑能拉开面膜即可，室温30℃，发酵50分钟。

2、分割成100g/个，滚圆，松弛30分钟。

3、将面团排气。

4、包入40g馅料。

5、将三个角对折捏起来。

6、捏成三角形。

7、放入烤盘，以温度30℃，湿度75%，发酵50分钟。

8、发酵完成后，在表面刷上蛋液。

9、在表面沾上黑芝麻。

10、放入烤箱，以上火200℃，下火180℃，烘烤15分钟。