牛奶香肠馒头卷的热量和减肥功效

1、准备好材料，开始做啦

2、面粉中倒入适量的酵母

3、将牛奶倒入，一边倒一边搅拌

4、搅成入图所示，开始用手揉面团

5、揉至三光滑，面团光滑，手光滑，盆光滑，就已经揉好，可以盖上保鲜膜开始发了

6、发至有蜂窝状出来，说明已经发好，开始做香肠馒头卷

7、切成一个个剂子，然后搓成长条，香肠对半切开

8、将面团卷在香肠上，一个香肠馒头卷就做好了

9、另外也捏了点小刺猬玩玩儿

10、做好后，静置20分钟，让馒头发的更大一些

11、将锅里水烧开，将香肠馒头卷和小刺猬放入锅内，悲剧开始，为了能一锅蒸出来，我把所有的都放进去了，那个挤啊，蒸出来你也懂了，一个挨一个，还得掰开。

12、挑2个模样俊俏的出来做代表拍照，呵呵

13、香肠馒头卷做做背景貌似也不错。