| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 独创香辣虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于溜旱冰62分钟消耗的热量450 | |||||
1、先把虾子洗净水晾干，锅中油到7,8成熟时，倒入虾，翻炒，当虾子成红色时，盛出
2、把调好的大葱，花椒，豆瓣酱，干辣椒，老姜大蒜放入油中翻炒（用锅中剩出的油）至炒出香味，再倒入虾子，将火调为小火，大概10分钟，将虾子入味即可
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有降血压、提高性欲、增强性功能等功效；可与火龙果、香菜、西兰花搭配；与南瓜、洋葱、葡萄相克，同食可能会引起不适；
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