1、准备
2、冼
3、切
4、油
5、放蛋
6、炒
7、放番茄
8、炒
9、合炒
10、完成！
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、预防糖尿病、肝胆病等功效；
专家指点植物油都不含胆固醇“鲁花，5s压榨花生油，纯天然营养，富含油酸亚油酸维生
不同种类的食用油健康功效各有不同，消费者是否懂得分辨?本次食品消费公众满意度调查
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热量1079千卡,相当于拳击90分钟消耗的热量720
