| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于安装雨水槽159分钟消耗的热量360 | |||||
1、成品来一个
2、鸡翅解冻洗净，过热水去腥，放入料酒和盐去腥
3、鸡中翅每面切两刀，方便入味
4、热油，放入鸡翅，烧至黄色，放入可乐，盖过鸡翅，加老抽和糖和醋
5、收汁，摆盘，ok
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
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