| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 广式黑芝麻蛋黄蓉月饼热量/卡路里722千卡 | |||

1、将酥油,糖浆,枧水倒入容器内搅拌均匀。

2、筛入中筋面粉,用刮刀翻拌均匀。

3、将面团揉搓到细腻光滑,较为柔软,用保鲜膜盖紧容器,在室温下静置一小时。

4、在此期间,将准备好的馅料分成13克左右的小份。

5、将咸蛋黄放入170度的烤箱内烘烤7分钟左右。

6、一小时后,将面团取出,分成25克的小份。

7、将馅料压成扁圆形,蛋黄放当中,慢慢包裹起来。

8、再将面团压成扁圆,包裹住前一步骤的馅料。

9、沾上些许面粉,放入模具

10、反过来用适度力量压住几秒后放开。

11、将烤箱预热到180度,放入中层烘烤3-5分钟。

12、取出后,刷上薄薄一层蛋液。放入烤箱继续烘烤8分钟左右。再取出刷上一层蛋液,继续烘烤8分钟左右。

13、月饼就做好了。出炉后放凉,再置入密闭的容器中,等待一两天回油,否则月饼是硬的。回油后的月饼就可以食用了。

14、成品图

15、成品图。

16、成品图。

17、成品图。
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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