冰糖黄桃罐头的热量和减肥功效

1、新鲜的黄桃，清洗干净（这里面用硬的黄桃）

2、黄桃去皮，去核，一个黄桃切成4-5块儿放入大盆里备用

3、冰糖放在黄桃上面，把大盆放入蒸锅上面，隔水蒸，等锅开之后，大火蒸25-30分钟

4、蒸好的黄桃是盆里出一半的汤，黄桃软但还有口感，不是特别软烂，这样才最好

5、制作好的黄桃罐头趁热放在密封的玻璃管理，然后放凉之后，再放入冰箱。趁热放入玻璃管理是能更好的保存。黄桃要放凉之后才更好吃（这是我个人觉得的）