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可乐排骨的热量

可乐排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨2640千卡264千卡
生抽4千卡20千卡
大葱17千卡33千卡
生姜45千卡80千卡
料酒25千卡114千卡
总量1153可乐排骨热量/卡路里2731千卡
体能训练热量2731千卡,相当于体能训练546分钟消耗的热量300

可乐排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

排骨 1000克、 生抽 适量、 大葱 适量、 生姜 适量、 料酒 适量
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有补肾气、生津液、润肠胃等功效;可与萝卜、南瓜、红薯搭配;与菱角、鲫鱼、甘草相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、缓解疲劳、抑菌等功效;可与粳米、海虾、北极虾搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、帮助消化、增进食欲等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效;

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