| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰皮粉 | 克 | 818千卡 | 327千卡 | ||
| 绿豆粉 | 克 | 540千卡 | 360千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 冰皮月饼热量/卡路里1358千卡 | |||

1、绿豆粉上锅蒸30分钟。

2、蒸熟的绿豆粉过筛。

3、过筛后的绿豆粉加入糖桂花拌匀。

4、拌匀后的绿豆粉,用力捏成一个个丸子。

5、冰皮粉慢慢加入凉开水搅拌。

6、搅拌成团后,加入白油。

7、用力揉成一个光滑的面团,冰皮就做好了。

8、放入冰箱冷藏后的冰皮,揪成小团,压扁成皮,放入绿豆丸子。

9、慢慢向上收口,不留缝隙。

10、放入模具,小心按压成形。

11、制作好的冰皮月饼,冷藏一个小时,即可食用。

12、晶莹剔透,看着很清凉。
冰皮粉的热量327千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
绿豆粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有通经脉、抑制荨麻疹、保护肾脏等功效;可与豇豆、燕麦片、马齿苋搭配;与鱼头、紫米、狗肉相克,同食可能会引起不适;
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