补气除湿-芪苓香菇鸡汤的热量和减肥功效

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有治疗高血压、脱毒、补气虚等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

茯苓的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有利水、渗湿利水、消肿等功效；可与腰果、益母草搭配；

甘草的热量202千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有调和百药、止痛、缓急解毒等功效；与五花肉、鲢鱼 、排骨相克，同食可能会引起不适；

麦冬的热量359千卡（每100克）；具有养阴生津、润肺清心、润肺止咳等功效；可与党参、川贝母搭配；与鲤鱼、木耳相克，同食可能会引起不适；

仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有补虚填精、补精、强筋骨等功效；可与茶树菇、冬瓜、茼蒿搭配；与李子、鲍鱼、糯米相克，同食可能会引起不适；