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动物饼干的热量

动物饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
黄油666千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量304动物饼干热量/卡路里1344千卡
唱歌热量1344千卡,相当于唱歌672分钟消耗的热量120

动物饼干的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 黄油 75克、 糖份 60克、 鸡蛋 1个、 奶粉 10克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、预防癌症等功效;可与菠菜、小米面、圆生菜搭配;与糖精、地瓜、味精相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、改善睡眠、预防骨质疏松等功效;可与木瓜、桃、草莓搭配;与西兰花、菜花、橘子相克,同食可能会引起不适;

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