| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 323克 | 印尼串烧沙茶热量/卡路里539千卡 | |||
 热量539千卡,相当于迪斯科120分钟消耗的热量270 | |||||
1、将油和沙茶酱混合
2、拌入切好的鸡肉
3、腌制6小时
4、把鸡肉串起来
5、放入烤箱，200度烤10分钟左右。
鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有调月经、强筋骨、温中益气等功效；可与冬瓜、首乌、松子搭配；与李子、芥末酱、狗肾相克，同食可能会引起不适；
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