| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 原味麻团热量/卡路里361千卡 | |||

1、上次做汤圆剩下的糯米粉,第一次试就不做多一点点就好

2、泡打粉加入糯米粉搅拌

3、白糖放入热水中溶化

4、用融化好的糖水把糯米揉成面团,如果糖水不够可以加点水

5、取一小块糯米团放水中煮开

6、将揉好的糯米粉分成大小相同的份,然后一个个用手搓成汤圆状

7、将揉好的糯米粉分成大小相同的份,然后一个个用手搓成汤圆状

8、揉好的汤圆球在芝麻里滚一圈,使外面包着一层芝麻即可

9、锅内下油烧热,然后将做好的麻团油炸粑粑放进去开炸,大火炸至浅黄色即可关火,可以用油的余温再泡一下,然后捞出的时候就会变成金黄色

10、吃前先用厨房用纸把多余的油吸干净
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有护发明目、健脾养胃、止渴等功效;可与香瓜、红豆、乌鸡搭配;与苹果、鸡肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;
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