快手宝宝早餐的热量和减肥功效

1、电饭锅下层煮饭或粥，上层蒸格可以蒸东西。

2、先调好需要煮的米饭。

3、蒸格内放入一颗鸡蛋

4、封闭盖子开始烹饪

5、煮熟饭后，鸡蛋也刚好熟，蒸汽慢慢加热，冰箱里拿出的蛋不会因为骤然升温而爆裂，也熟的彻底，BB吃不担心寄生虫。蛋拨壳，对半切，做成大嘴，芝麻做眼睛，蓝莓做豆豆，面包切条做楼阁。