| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 344克 | 葡萄干蛋糕热量/卡路里1098千卡 | |||
1、将蛋清和蛋白分离放于两个容器中,将少许盐加入蛋黄再加份量为盐两倍的糖,搅拌均匀后,加入面粉和泡打粉,用量可以自己控制,添加牛奶后酌量添加面粉,划十字搅拌均匀备用
2、用电动打蛋器将蛋白打成温性发泡,蛋白要逐次添加糖,可分三次加入,直到蛋白打到倒扣后不掉下即可。(加一点点醋可以更容易打泡发)

3、将打好的蛋白一部分倒入蛋黄糊中,用大勺子上下搅拌均匀 ,切忌不能打圈。搅拌均匀后将其倒入剩余的蛋白中,同样上下搅拌均匀后备用。

4、在电饭锅中加入少许油,再将蛋糕糊倒入其中,平稳得震两三下把气泡震出,撒上葡萄干后按下锅盖开始加热,如果电饭煲有蛋糕功能则可以直接用,没有的话也可以按煮饭键。半个多小时后就能看到成品拉!
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、除热、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防癌症、预防动脉硬化等功效;可与百合、辣椒、玉米搭配;与红薯、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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