韩式骨头汤的热量和减肥功效

1、红色辣椒粉（这是韩国的那种，不像国内的那么辣。最适合做这个骨头汤）
韩式辣椒酱土豆块儿，放土豆可以去油腻，也是减肥的好东西。在石锅里放入一勺辣椒粉，一勺辣椒酱。

2、排骨要选择大块儿的腔骨，提前焯过水，放入锅里煮到软烂些。锅里放入葱段，姜片。花雕酒都是为了祛除腥味。

3、煮的软烂的排骨就可以了。然后再（4）里放入原汤（一定要是原汤哦，这样才好喝）然后放入排骨，煮到开锅。这是放入适当的调味料。少许糖，适量的盐。等到土豆软了，就可以上桌啦！！