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派对杯子蛋糕的热量

派对杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉301千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶19千卡42千卡
植物油213千卡533千卡
白糖204千卡392千卡
总量291派对杯子蛋糕热量/卡路里836千卡
打拳击热量836千卡,相当于打拳击70分钟消耗的热量720

派对杯子蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低粉 85克、 鸡蛋 5个、 白糖 90-120(看喜欢甜度)克、 牛奶 45克、 植物油 40克、 奶油 随意
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效;可与洋葱、辣椒、百合搭配;与茶叶、菠萝、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、滋阴、除口臭等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、大便秘结、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、桃、香蕉搭配;与白砂糖、橙、金针菇相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

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