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珍珠丸子的热量

珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪里脊444千卡153千卡
鲜虾275千卡93千卡
大米653千卡391千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量811珍珠丸子热量/卡路里1456千卡
滑冰热量1456千卡,相当于滑冰208分钟消耗的热量420

珍珠丸子的做法共9个步骤

食材主料/辅料

猪里脊 适量、 鲜虾 四只、 蛋黄 一只、 大米 适量、 适量、 胡椒 适量
食材功效信息

猪里脊的热量153千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有补虚、生津液、滋阴润燥等功效;可与大蒜、韭菜、扁豆搭配;与鸭梨、牛里脊、龟相克,同食可能会引起不适;

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性欲、增强免疫力、增强性功能等功效;可与韭菜花、香菜、火龙果搭配;与荷兰豆、西红柿、茶叶相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与香椿、百合、明虾搭配;与兔肉、鹅肉、糖精相克,同食可能会引起不适;

大米的热量391千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提高免疫力、除烦渴、中和胃酸等功效;可与胡萝卜、猕猴桃、紫米搭配;与蕨菜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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