爱到灵魂深处的锡纸酸辣烤鱼来嘞的热量和减肥功效

1、杀鱼，洗干净，晾一下，撒点盐在鱼身鱼肚子

2、大芫荽 大蒜 小米辣 红的白的绿的好热情的颜色！

3、耐心。逐一剁碎，一定是越碎越好，柠檬汁加进去，酸度自理无上限！

4、把鱼身刮几条口子，把调料塞到鱼肚子，鱼嘴巴(^V^)，用锡纸包好放冰箱里二三个小时，然后塞烤箱里

5、我原来的烤箱是买微波炉送的傻瓜烤箱真心好用，今天想得瑟一下新的烤箱，非广告。220度。30分钟。上下管。

6、汁水积在锡纸里，味道很赞，嫩嘎嘎的鱼辣辣的舌尖，锡纸包烤，无油烟，不会糊(^V^) 再来一瓶啤酒，电影走一个噜！