红枣饼干的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、去酒毒、止咳等功效；可与杨桃、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、治喉痛、延缓衰老等功效；可与羊排、西红柿、紫菜搭配；与味精、菠萝、豆奶相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有滋养阴血、养心安神、补益脾胃等功效；可与面条、粳米、栗子搭配；与银鱼、胡萝卜、玄参相克，同食可能会引起不适；