葱香鸡蛋饼的热量和减肥功效

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、缓疲劳、预防癌症等功效；可与基围虾、兔肉、海虾搭配；与大蒜、苦菊、枣相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、除热、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、健脑益智、解热烦等功效；可与北极虾、圆生菜、生菜搭配；与柿子、豆浆、糖精相克，同食可能会引起不适；