| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 小葱 | 克 | 1千卡 | 27千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 232克 | 葱香曲奇热量/卡路里1088千卡 | |||
 热量1088千卡,相当于踢键子218分钟消耗的热量300 | |||||
1、黄油却成小块室温软化（不要软化成液态）。
2、加入糖粉、盐，用电动打蛋器打发。
3、再分次加入牛奶打发，打发好的黄油颜色变浅，成羽毛状。
4、低粉过筛倒入。
5、加入葱花，葱一定要切的很小，不然最后挤的时候会卡住裱花嘴。
6、带上一次性手套，用手捏成面团。
7、装入裱花嘴中，挤出想要的花形在烤盘上。
8、放入预热好的上下火175度的烤箱，20分钟左右，中层，周围上色即可。
9、看看成品吧。
10、可以挤出不同花形哦。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、治疗便秘、美容等功效；可与甘蔗、蜂蜜、木瓜搭配；与酒、杨梅、菜花相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、润肺生津、止咳等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、清理胃水、杀菌等功效；与赤豆、小豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
